二(🕓)伏的高温天气(🏝)对人们的健康有一定的影响。在(🤞)这个时期，人(🐞)们(🎴)容易出现中暑、中暑等健康问(🏜)题(🛄)。我们在二伏这个时期要注(👶)意(🌧)保持室(♎)内的通风和空调的使用，避免长时(🏟)间暴露在高温环境中。还要适当增加饮水量，多吃(🤝)清淡易消(㊗)化的食(☔)物(🥚)，保持良好的作息(🙁)习(🎌)惯，提高身体的抵抗力。