凤眼(🤝)果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和(🗳)钾(🦂)。维生素C是一种(❕)强效的抗氧化(📏)剂，能够帮助提高免疫(🧐)系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮(🤕)肤更加紧致和有(📴)弹性。维生素C还能够(✡)帮(🤸)助减轻疲(🉑)劳感(➿)，增强体力和抵抗(💁)力。钾是(🌰)一种重(😌)要的矿物质，能够(📓)维持心脏和肌肉(😁)的正常功能(🔘)，平衡体(💧)内的电解质，调(🏊)节血压和心率。