博(🕧)尔特的成功(💺)不仅仅是靠天赋，更是靠(🧞)他的刻苦训练。博尔(🏰)特(🍚)注重全面发展，他的训练涵盖了力量训练(🆑)、爆发力训练、灵活(🍸)性训练等多个方面。他还(👐)注重(💞)心理训练和营(🐢)养调理，以(🗃)保持身体和心理的最佳状(🤲)态。博尔特的训练(😬)秘诀为(👞)他的成功(🐈)打下(🏸)了坚实的(🆕)基础。