逐渐地，我开(🌡)始明(〽)白妈妈光着(🚱)睡觉的好处。光着睡觉可以让(🍅)皮肤得到(😑)更好的(👪)呼吸(👽)。衣物的束缚会限制(🏯)皮肤的呼(🎑)吸，而光(🍐)着睡觉(🔂)可以让皮(🤬)肤得到更好的血液(⏮)循环(🔘)，促进新陈代谢。光着睡觉可以减少皮肤(👱)与衣物的(🏍)摩擦(🌞)，降(🚧)低皮肤(🔨)过敏的风险(👂)。光着睡觉可以让身体得到更好的休息，减少睡眠不足对身体的(📪)负面影响。