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导演:陈枫主演:李孝利,金元萱,严正化,宝儿,安慧真
合理安排作息时(🧙)间对于(👔)备战高考非(🔚)常重要。考生要保证充足的睡眠时(🍷)间。睡眠是恢复身体(🏭)和大脑功能的重要途径,保证充(📃)足(🤣)的睡眠可以提(🏎)高学习(⚪)效果(🐯)。考生(🥖)要合理(👝)安排休息时间。适当的休息可以帮生放松身心,缓解学习压力,提(🍓)高学(👿)习效(🕡)率。考生还(✉)要合理安(🚎)排饮食(🔢)时间。良好的饮食习惯可以提供足够的营(😢)养,保持(🏆)身体健康,有利于学习和复习。