立(🛸)夏称体重的意义在于及时了解自己的身体状况，以便采取(🥜)相应的(🛍)措(⛲)施(〰)。通过称体重，我们可以了解自己的体重是否超标，是否需要减肥或(🍞)增重(❎)。我们还可以根(🛎)据体重的变化(👐)来(👖)调整(🏚)饮食和(🔞)运(🌷)动，保持健康的生(🍵)活方式。