春分时节还是海鲜(❤)的旺季。海(🤺)鲜(😆)是春(🔵)分美食盛宴中(⏲)的(🎹)一大(🥅)亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需(📳)的营养物质，提高身(♍)体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫(🕎)力，预防(🗑)感冒(🥡)和其他(🍩)疾病的发生。