12. 暑伏第一天的酷暑(🦖)给人们的生活带来了一定的困扰，但只(🏃)要(🏼)采取一些防暑措(🥗)施，就能度过这个炎热的(🌀)夏季。人们(🚴)要注意保护(📽)自己(🤺)的身体健康，避免(🙆)长时间暴露(🏯)在(❓)高温环(🥂)境中，合理安排室内(🌕)外(🈯)活动(🌌)，保持良好的生活习惯，享受一个健康、快乐的夏季(🔟)。