大暑是中(📎)国二十四节气中的第十一个节气，通常出现在每年的7月22日或(📡)23日。在这个时节，气温高，天气(🦀)炎热(⏫)，人们容易出汗、口渴(🛰)和食欲不振。选择合适的(👗)食物来调理(⬜)身体(🏆)，对(🦕)于保持健康(🏚)非常重要。下面将为大家(🦈)介(🤵)绍一(🌫)些(🛤)适合大(🌧)暑时节食用的食物，帮(📩)助大家度过这个(🚮)炎热的(🕋)夏天。