霜降时节，人们容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜汤是非常有益的。姜汤可以帮助身(👑)体驱(💇)寒(📍)，增(👗)加身(🕐)体的抵抗(🔞)力。可(🚊)以选择将姜切片后加入热水(😦)中，再加(🗺)入(🔶)适量的红糖，煮沸(🔧)后饮(🍄)用。这样既可(📬)以(🕧)暖和身(🗳)体，又可以增加营养摄入。