为了摆脱这种沉迷(🐾)，我们需要意(🏁)识到自己的问题，并主动采(❗)取行动。我(🏤)们需要(🦆)审视自己(😺)的价(♉)值观和目标，明确自(✝)己真正想(😏)要的(🌭)是什么。我(🙆)们需要(🔭)学会控制自己的欲(🧖)望和冲动，理性地对待(🏹)各种诱(🏴)惑。最重要的是，我们需要找到一种平衡，既能够追求自(🅾)己的梦想和目标(🎋)，又能够(😍)与(🐩)他人和谐相处。