三伏，是指夏季的最后(♈)十五天，按照农历计(🗽)算，通(⛑)常(🗨)分为(🤛)初伏、中伏和末伏三个阶段。初伏是(👀)夏季的第(🖥)一个节(⬅)气，也是最炎热的(🔯)时期(🤔)，这个时候(🦆)太阳直射地面，气温高达(🕵)40摄氏度以上，人们只(🐰)能躲(📷)在阴凉处避暑。中(🕝)伏(♊)则是夏季(🌦)的中(🥊)期，虽然气温有所下降，但仍然炎热难耐。末伏(🐌)则是夏季的最后一段时间，气温逐渐下降，人们开始感受到凉(⛰)爽(🧑)的气息。