剧情介绍
霜降时节，人们容易感冒(👬)，因(🎁)此需要增(🐻)强免疫(📪)力。维生素(🥍)C是(〽)一种重要的抗氧化剂，可以帮助身体提高免疫力。可以选择(🎱)吃一些橙子(🚼)、(🤨)柠檬、柚子等(🥌)富含维生素C的水果，或者吃一(✍)些蔬菜，如菠菜、花椰菜等。
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