奶制品中的(🍰)钙会与钙(🗣)片中的(🚪)钙相互竞争(⏲)吸收，从(🚷)而降低钙片的吸收效果(📬)。奶制品(🎽)中的(📃)钙质含量较高，而(😜)钙片中的钙也是为了补充钙质(🐽)而存在(🈳)的，所以在同时食用(🐩)奶制(🕡)品(🥡)和钙片的时候(⏲)，奶制品中的钙会与钙(🍂)片中的钙相互竞(👽)争吸收，降低钙片的吸收效果。