面对这种(🕢)令人困惑的情况(🥋)，寻求支持是至关重要的。与亲近的朋友(✨)、家人或心理咨(⛎)询师交流，可(🚏)以帮(🔴)助你释放情绪，获(📈)得建议和(🏺)指导。他们的支持将帮助你更好地应(🏸)对这(💊)个问题。