记忆的巩固是指将短时记忆转化为长(💊)时(👵)记(🌃)忆的过(🐚)程，而记忆的提取(🌈)则是将存储在大脑中的记忆重新激活和回忆(🎨)的过程。最新(🤟)研究发现，记忆的巩固(👯)和提(🔦)取都与大脑中的(⛷)突触可塑性有关。突触可塑(🤥)性是指突触连接的(👍)强度和效能可(👲)以(🎷)通过学习和经验改变的(♈)能(💪)力(🙎)，这为记忆的巩固和(🚖)提取提供了生理(🐀)基础。