普贤菩萨真言(🦆)的(🎽)具体内容是：“嗡 嗡(🍼) 嗡 南 娑(👅) 婆 婆 訶”，这是梵文的音(🚌)译，也(㊗)可以用汉(💷)字(🐩)写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆(💬) 訶”。这个真言的念诵需(🍼)要用到腹式呼吸法，通过深呼吸和专注(🍕)的念诵，将心神集中在真言上(⛔)，以此达(🌇)到净化心灵(🌯)、开启智(🏒)慧的目的。