夏(🖐)季是一年中最炎(😳)热的季节，高温天气(🕤)给人(✍)们的身体带来(🌒)了很大的负担。为了保持健康，我(🐬)们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉降(⏭)温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热(🕝)难(🤧)耐。那(✊)么(🎶)，伏天吃什么对身体好呢(🛋)？本文将为(🗻)您介绍伏(🦗)天饮(🔯)食指南(👚)，让您度过一个清凉(🐔)舒适的夏季。