春分时节还是海(🐗)鲜的(😨)旺季。海鲜是(🤢)春分美(📝)食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含(🚵)蛋白质和(🏭)不饱和脂肪酸(🥍)，有助于补(💽)充身体所需的营养物质，提高身体(🔹)的免疫力。海鲜中的(⛱)锌(🌧)元素也有(♐)助于提高(😽)免疫力，预防感冒(🍅)和其他疾病的发生。