HD
导演:周宇鹏主演:姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭
2. 注意(🐐)饮食和饮(🦍)水:避免(🏰)摄入过多(😇)咖(🐏)啡因和刺激性食物(😌),如巧克力、茶叶等。晚上(📼)临睡前避(👖)免大量饮水,以减少夜间起夜次数(🧘)。