剧情介绍
秋(🏡)季是收获的(😤)季节，人体也(✝)需要调整自己的状态。在秋季养生中，要注(🌘)重养肺(📟)润燥(👏)、健脾养胃(🛑)。可以多吃(🤸)一些梨(⛺)、柿子、莲(🐅)藕等食物，同时(😢)适量进行户外活动，增强体质。
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