剧情介绍
在入伏的时候，气(💊)温(🏍)高(🚯)，人们容(🔫)易出汗，体内的阳气(🐄)也会消耗很多。清热解暑的食物是(😲)非常重要的。可以选择一些富含水分(🌗)的食(🏝)物(🎉)，如西(👵)瓜、黄瓜(🏾)、苦瓜等。这些食物不仅(😲)可以(💦)补充体内的水分，还可以清热解毒，帮助身(🛺)体降温。
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