5. 心态的平(🌠)和也是耄耋们长寿的秘诀之一。他(🙉)们(🤔)通常能够保持乐(⛔)观、积极(💆)的心态，面对生(🐞)活中的各(👷)种困(🏏)难和挑(🎨)战。他们懂得放下(🖍)烦恼，保持内心的宁静，这种心态对身(🎴)体健康有着积极的影响(💭)。