剧情介绍
奶制品中含有(💡)丰富的(🥛)钙质，而钙片也(💁)是为(🍏)了补充钙质而存在的，所以有些人可能会认(🏠)为奶制品和(🍖)钙片(🍟)可以一(💛)起(❌)食用(🅰)，但事(🔪)实上，奶制品中(🔕)的钙会与钙(⚫)片中的钙相互竞(✴)争吸收，从(💪)而降低钙片的吸收效果。在服用钙片期间最好避免(💆)食用奶制品。
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