记(🥖)忆的巩(🚑)固是指将短时记忆(⏱)转化为长时记忆的过(🦊)程，而记忆的提(👥)取则是(🔀)将存储在大脑中的记忆(🛬)重新(🏕)激(🥗)活和回忆的(🐣)过程(🌸)。最新研究发现，记忆的巩固和提取都与大脑中的突触可塑性有关。突触可(📁)塑性是指(🏢)突(🏀)触连接的强度(🎮)和效能可以通过学(🚂)习和(📿)经验(🐲)改变的能力，这为记忆的巩固和提取提供了生理基础。