营养丰富的(❓)海鲜：秋分时节，海鲜也是不可(🦖)错过的美(⬇)食之一(😞)。此时正是海鲜的(🀄)旺季，各种鱼类、(🌩)虾类、贝类(🅾)都非常(🧟)肥美。比如(🌁)鲈鱼、鲍鱼、螃(🦈)蟹等，它们(👜)不仅味道鲜美，而且富含(🍈)蛋白质和多种(🏎)营养元素，对身体(🔔)有很好的补益作(🐞)用。