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导演:菲尔·亚伯拉罕主演:Francesca Xuereb,Patrick Kirton,蒂莫西·T·麦金尼
柠(🏾)檬中(☝)含有丰富的柠檬(💠)酸,柠(🐁)檬酸可以与钙离子结合,形(🗯)成(🍟)难溶性(🤭)的物(📍)质,从(🍽)而影响钙的吸收。柠檬酸能够与钙离子结合形成草酸钙,草酸(🦖)钙是(📌)一种难溶性的(🚞)物质,不容易被人体(💃)吸收。如果(🌋)在服用钙片的时候同时食用柠檬,会降低(🚒)钙片(⛺)的吸收效果。