逐渐地，我开始明白(🔑)妈妈光着睡觉的好处。光(😶)着睡觉可以让皮肤得(🕋)到更好的呼吸。衣物的(🛎)束缚会(🌏)限制皮肤的呼吸，而(🦁)光着睡觉可以让皮肤得(👺)到更好的血液循环(🛠)，促进新陈代谢。光着睡觉可以减少皮肤与衣物的摩擦，降低皮肤过敏(😕)的风险。光着(🕌)睡觉可以让(🥛)身体得(🔕)到更(🐼)好的休息，减(🗾)少睡眠不足对(🍀)身(🚝)体的负(⚪)面影响。