中场休息期间(🔝)，球(🕌)员们会进行(📋)一些简单的活动来恢复体力和保(😮)持状态。他们(✒)会(🛺)进行拉伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球(😇)员们也会进(😡)行补水，因为(🌋)在比赛中他们会(🔞)大量出汗，失去大量体液。球(🀄)员们还(🧘)会进行(🔻)简单的战术讨论(🏖)，以便(🚶)更(⌛)好地理(🛠)解教(🐜)练的战术安排。