要(👔)合理安排休(⛄)息(♈)和调整心态。备考(🌒)期间，考生们(🎱)要保持良好的作息习惯，合理安排休息时间。适当的(🥟)休息(📉)可以帮助恢(🎎)复(🌓)体力和精神状态，提高学习效果。要保持良好的心态，积极面(🔬)对(💐)考试，相(🥓)信自己的能力和努力。不要给(🍭)自(😲)己过大(📨)的压力，要保持平常心，以积极的心(💛)态迎接考(🥒)试(🕤)。