5. 心态的平和(🦋)也是耄耋们长(🚂)寿的秘诀之(🤙)一(🐄)。他们通常(🍷)能够保持乐观、积极的心态，面对生活中(🚿)的各(🐈)种困难和挑战。他们懂(🎫)得放下烦(⏩)恼，保持内(⛏)心的宁静，这种心态(🌲)对身体健(🐩)康有着积极的影响。