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导演：王逸帆 吴承哲主演：tablo,秋成勋,李辉才,张铉诚,宋一国,严泰雄,宋大韩,宋民国,宋万岁
1. 调整(🐑)作息时间：建立规律(🚒)的作息(⛺)时间，每(🦌)天早睡早起，养(🈚)成(🍱)良好的生活习惯。避免午睡过长，以免影响晚(😻)上的睡(📛)眠。
