二(🍓)伏的高温天气对人们的健(😺)康有一定的影响。在这(🕹)个时期，人(🏅)们容易出(🐢)现中暑、中暑等(🧣)健康(🙊)问题。我们在二伏这(⛔)个时期要注意保持(🚡)室内的通风和空(👁)调(🤮)的使用，避免(⬇)长时间暴露在高温环境中(📵)。还要适当增加饮水量，多吃(🗂)清淡易消化的食物，保持良好的作息习惯，提高身体的抵(🚉)抗(🐩)力。