6. 健(🚙)康养(🥑)生：(🔮)立秋时节，人(😿)们要注意保养身体，调整作息，合理饮食(🙏)，以适应气候的(⬇)变化(🎟)。秋季(🧜)是养生的好时机(🚂)，人们可以多吃一些养生食物，如(🔷)柿子、核桃(⏮)、蜂蜜等，增强身体(😏)的抵抗力。