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电视剧

导演:Justin Gallaher,Sam Roseme主演:韩栋卢星宇李明轩

剧情介绍

范世琦的身高给他带来了一(🐈)些体能上(👒)的(🎁)挑战,如灵(🍍)活性和爆发力的训练。为了(🈂)克(⛪)服(⏭)这些挑战,他进(👤)行了大量的(🦌)体能训练,包括柔韧性训练、爆发(⛷)力训练和核心力(⚓)量训练。范世琦(🔻)的体能训练不仅提高了他的(➕)篮球表现,还有助(🔵)于预防运动损伤。他的体(🙂)能训练(🍝)经验告诉我们(🥋),身高巨人也需要(🦒)注重全面的体能素(🖋)质。

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