春分时节(💾)，大自然万物(🎡)复苏，人们也要注意保持身心的(🏑)健康。春分时节气温逐渐回暖(❔)，人们可以(🛺)多进(💁)行户外活动，呼吸新鲜(🌌)空气(🦌)，增强(🌳)身体的抵抗力。春分(😋)时节还是(💺)一个适宜进行调理(🗾)和养生的时机，人们可以选择一(Ⓜ)些清淡的食(🏯)物，多(🏻)摄取蔬菜水果，保持饮(🔇)食的均(♓)衡。