春分(👲)时节，大自然万物复苏，人们也(🦁)要注意保持身心的健康。春分时节气温(🏏)逐渐回(🐁)暖，人们可以多进行(🎰)户外活动，呼吸新鲜空气，增强身体的(🔝)抵抗力。春分时节还(🤝)是一(🍸)个适(🎶)宜进行调理和(🆎)养生(🍻)的(🈳)时机，人们可(🉐)以选择一些清淡的(🚢)食物，多摄(📑)取(🚄)蔬菜水果，保持饮食的均(🚷)衡。