在备考(🏹)期间，要注重饮食的健(🌦)康(🚃)与均衡。合理搭配膳食，摄(🌙)入足够的蛋白质、维生素(🥍)和矿物质，保持身(💇)体的良好状态(🐷)。要(🕝)避免暴饮暴食或过度节(🏫)食，保持正常的(🚩)饮食习惯。