二伏是夏季的高(🏊)温时期，气(🍱)温极高，湿度也(🍿)很大。在这个时期，人们常常感(🏡)到(📀)闷热、燥热，甚至有些人会出现中暑等(🔲)健康问题。在二伏这个时期，人们需要注(☔)意保持身体的水分和(🈶)营养摄入，避免长时(🌪)间(🐔)暴露在高温环境中。