考研备(🐬)战是一项长期而艰苦的任务，考生需要注意保持身心健康。合(👭)理安排(🥖)作(🌦)息时间，保证充足的(🅾)睡眠和饮食，避免(🎙)过度(⬛)疲(📣)劳。要(☝)保(💣)持良好的心态，遇到困难时要及时调整(🎙)自己的心(🤑)态，保持积极乐观的态度。