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导演:莫滕·泰杜姆主演:陈奕名,刘慧,张德晖,李子雄,孙承浩
夏至是人们(♑)养生的(💱)关键时期。夏至后(🦎),气温(🍌)升高(💜),人们容易出现中暑、脱水等健康问题。人们在夏至这天(⏳)会注意饮食调节,多吃清凉的食(🗡)物,如(👬)西瓜、黄瓜等,以降低体(🔢)温。而伏天则是人们最需要注意健康的时期,要避免长时间(📡)暴露在高温(🍅)环境(💢)下,多喝水、适当休息,保持良好的作(🛅)息习惯。夏至可以被(👽)视(🌉)为(🍙)入(🐬)伏的开始。