春分时节，大自然(🎃)万物(🎵)复苏，人们也要注(🦇)意(🥂)保持身心的(💈)健康。春分时(🌐)节气(😼)温逐渐(👌)回暖，人们(🎪)可以多进行户外活动，呼吸(🤱)新鲜(⚾)空气，增(🤧)强身体的抵抗力。春分时节还是一个适宜(👡)进行调理和养生的时机，人们可以选择一些清淡的食(🚁)物，多摄取蔬菜水果，保持饮食的均衡。