大暑是中国二十四节(🥂)气(🚿)中的第十一个节(🌟)气，通常出现在每(⏮)年的7月22日或23日。在这个时节，气(📋)温高(👱)，天气炎热(📈)，人们容易出汗、口渴和食欲不振(🌊)。选择(🐽)合(🈯)适的(👴)食物来调理身体，对于保持健康非常重(🔴)要。下面将为大家介(🍖)绍一些适合(🐞)大暑时节(🎷)食(🧝)用的食物，帮助大家度过(🆕)这个(⛹)炎热的夏天。