夏季是一年中最(🗒)炎热(🐋)的(🚂)季(🏥)节，高(📑)温天气给人(📢)们的身体带来了很大(🚶)的负(🌭)担。为了保持健(🎌)康，我(🔳)们需要注意(🤽)饮食，选择适合(👨)夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的(🍨)一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身(😺)体好呢？本(🚩)文(😛)将(🏉)为您介绍伏天饮食指南，让您度过(🍾)一个(🚮)清凉舒适的夏季。