在大(✈)暑时节，水果是最好的选择之一。水果不仅可以提供丰(🏿)富(🛷)的维生素和(🔌)矿物质，还具有清(😡)凉解暑的功(🤽)效。例(😙)如，西(🎛)瓜是大暑时节最受欢(📉)迎的水果之一，它(🚖)富含水分和维生素(✡)C，可(🦊)以帮助降(🐨)温解(👲)暑(🚤)。橙子、柚子、草莓等水果也是不错(🤧)的(🌒)选(🐒)择(🥛)，它们不仅可以提供营养，还能够增加(🕞)身体的抵抗力，预防夏季常见的感冒和感染。