小寒时节的风俗美食是人们长期以来(♋)形(🏮)成的一种传(⏮)统(📶)习俗，这些食物不仅(🔇)具有丰富的(🙊)营(🐆)养价值，还能有(📯)效地帮助人们抵御寒冷的天气。在中国(🐠)的不同(🏬)地(👉)区(🍉)，小寒(🛹)时节的风俗美(🅾)食有所(🕍)不同，但总体上都注重保暖和滋补。