为(🍪)了保持自己的竞技状态，每个运(😪)动(👢)员都有自己的训练方法。丁宁注重技术的细节训练，她经(🔑)常进行多次(🥀)重复练习(👑)来提高自己的球感和(🧞)反应能(🈵)力。朱雨玲和陈梦则注重身体素质(🗡)的训(😚)练，她们经常(👆)进行有氧(🚺)和无氧运动(💲)来提(😷)高自(🕺)己的(🚑)爆发(🙊)力和耐力。