立冬这(🚶)一天，一些地方还有食用芝麻糊的传统。芝麻糊是一种以(🕧)芝麻(😴)为主料，搭配(📄)糯(💙)米和(🏇)糖制(🌪)成的(🦎)糕点。芝(🥥)麻富含脂肪和蛋(🚂)白质，能够提供丰富的(🌩)热量和营养，有助于御寒保(🍯)暖。