在大暑时节，由于气温高和(🕶)湿度(🤷)大，容易导致食(📇)欲不(🔗)振和消化不良。需要注意一些饮食禁忌。应避免食用过于(📄)油腻和辛辣的食物，以(📒)免加重消化负担。应避(🍵)免食(🧢)用过(🔺)于寒凉和(⏱)刺激性的(😜)食物，以免损(🛸)伤脾胃功能。还应避免过(📌)量食用生冷(📔)食物，以(😓)免引起腹泻和脱(🌀)水。