导演:李雨夕主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
小暑时(🐬)节(🌎),人们需要注意养生保健(😢)。可以(🧡)多吃一些清凉的食物,如(😁)绿豆、绿茶等,以清热解暑。还可以(😼)进行(💨)一些适量的运动,如早晚散步、(🔃)太极(💋)拳等,有助于调(🔻)节身体的阴阳平衡。保持良(🍌)好的作息习(🐣)惯也是很重要的。